功能說明:
通過多種類、多項目的心理放松訓練法的引導學習,結合系統反饋練習過程檢驗咨詢者對放松訓練法的掌握程度,反復進行這個規范“學習訓練——綜合應用——應激訓練”的過程,掌握一套能自覺調整和疏導自我不良情緒的意識和方法??刂谱晕仪榫w,輕松面對生活工作。
設施配置建議:
環境裝修建議:
1) 采光,用房宜南向,通風良好,環境幽雅。
2) 照明,室內照明光線應柔和,頂面石膏吊頂用綠色燈帶弱光源。
3) 色調,室內裝飾以淡綠為點綴,不宜大量使用鮮艷的顏色。
4) 遮光,淺色系窗簾,燈光選用可調節。
5) 溫度要求,室內設計溫度應符合GB 5701的有關要求,宜在16℃-28℃,寒冷和炎熱地區應因地制宜地設置采暖和降溫設施。
6) 環保要求,室內環境噪聲不大于40dB,甲醛等有害氣體符合GB50325-2001標準。
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