功能說明：

通過多種類、多項目的心理放松訓練法的引導學習，結合系統反饋練習過程檢驗咨詢者對放松訓練法的掌握程度，反復進行這個規范“學習訓練——綜合應用——應激訓練”的過程，掌握一套能自覺調整和疏導自我不良情緒的意識和方法?？刂谱晕仪榫w，輕松面對生活工作。

設施配置建議：

環境裝修建議：

1） 采光，用房宜南向，通風良好，環境幽雅。

2） 照明，室內照明光線應柔和，頂面石膏吊頂用綠色燈帶弱光源。

3） 色調，室內裝飾以淡綠為點綴，不宜大量使用鮮艷的顏色。

4） 遮光，淺色系窗簾，燈光選用可調節。

5） 溫度要求，室內設計溫度應符合GB 5701的有關要求，宜在16℃-28℃，寒冷和炎熱地區應因地制宜地設置采暖和降溫設施。

6） 環保要求，室內環境噪聲不大于40dB，甲醛等有害氣體符合GB50325-2001標準。